يعتبر البرتقال أبو سرة من بين أشهر أنواع البرتقال الأكثر شهرة في العالم و من ألذ الفواكه على كوكبنا. كما أفادت أبحاث و دراسات أن كل برتقالة أبو سرة متواسطة تحتوي على 64 من السعرات الحرارية و 134 ٪ من الإحتياجات اليومية للفيتامين .أضف على ذلك أن تناول برتقالة يوميا يعطي الجسم الكثير من النشاط و الحيوية على مدى اليوم و يقوي جهاز المناعة لديك مما يرجع بالنفع على صحتك.
don't forget to share this post to your friends on facebook
كم توجد من سعرات حرارية في برتقال أبو سرة أو صرة ؟
